Ett yogablock är det perfekta verktyget att ha när man tränar yoga. Stödet från blocket förhindrar att dina muskler och leder blir överbelastade och risken för skador minskas. De hjälper dig att anta rätt hållning under övningar och kan fungera som en förlängning för kroppen medan du utför vissa hållningar. De ger stabilitet så att du kan vara mer fokuserad på tekniker och arbetsställningar. Yogablock används också ofta för sjukgymnastik. Ett yogablock minskar avståndet till marken, vilket ger dig mer stabilitet när du utför hållningar. Detta gör att du kan utföra de positioner som du ursprungligen inte var tillräckligt flexibel för. Du kan också bättre behålla vissa positioner. Ett yogablock berikar din yogapraxis.
Fördel
✔ Rundade kanter för ett bekvämt grepp
✔ Ger stöd under yogaövningar
✔ Minskad skaderisk
• Storlek: L 23 x B 15 x H 7,5 cm
Hitta Träningsredskap även hos:
