Nero Runner massagestång lämpar sig utmärkt för egenvård. Nero är en båge av värmebehandlat trä som är utvecklad för egenmassage och enkel att använda. Du kan använda Nero Runner till och med i bastun!
Nero Runners effekt bygger på att den löser upp spänning i muskelhinnorna. Prova med att använda Nero Runner före träningen och som en återställande och vårdande åtgärd efter träningen. Börja använda Nero Runner på de mest spända stora muskelgrupperna och fortsätt till de mindre muskelgrupperna. Du kan själv anpassa massagetrycket efter hur det känns. Ett tiotal lugna drag räcker för grundläggande behandling, låsta och spända områden kan du massera längre. Efter behandling med Nero Runner blir även stretchningen effektivare, när de spända muskelhinnorna ger med sig.
Läs mer om Nero Runner massagestång
Hitta Kroppsvård & Hälsa även hos:
