För att komma i form kan du använda alla typer av träningsredskap. På så sätt kan du hålla din träning varierad, utmanande och rolig! Använd denna Tunturi Plyo Box och kom igång med plyo box övningar. Step ups, burpees och förhöjda armhävningar eller kraftfulla squat-hopp, till exempel. Googla på ”plyo box-övningar” och upptäck träningsalternativen i […]
För att komma i form kan du använda alla typer av träningsredskap. På så sätt kan du hålla din träning varierad, utmanande och rolig! Använd denna Tunturi Plyo Box och kom igång med plyo box övningar. Step ups, burpees och förhöjda armhävningar eller kraftfulla squat-hopp, till exempel. Googla på ”plyo box-övningar” och upptäck träningsalternativen i […]
Genom att träna med en plyobox kan du arbeta med din kondition, styrka och explosivitet på ett roligt och utmanande sätt. Det finns många olika övningar möjliga, såsom knäböj, powerhopp, sidohopp eller förhöjda armhävningar. Denna Tunturi Plyo-låda är gjord av trä och har ett mjukt yttre lager. Detta är bekvämt eftersom det hjälper till att […]
