Skivstång från Gymstick som är en normal stång enligt Olympia-standard. Med andra ord är det en skivstång som väger 20 kg och har en diameter på 50 mm i ändarna. Visa pris
Styrketräning
Styrketräning är en mycket populär variant av träning där man använder sig framför allt av vikter för att öka sin muskelstyrka.
Styrketräning kan utföras med sk. fria vikter som hantlar, skivstänger, kettlebells mm eller i träningsmaskiner anpassade för styrketräning . För att få bästa effekt av styrketräningen brukar man arbeta med endast en kroppsdel och en muskelgrupp i taget. exempelvis så kan man ena passet fokusera på benmusklerna och på nästa pass kanske på ryggmusklerna osv.
För att undvika skador är det viktigt att använda utrustningen på rätt sätt så att man inte överbelastar på fel sätt, samt att använda bra hjälpmedel som handskar och dragremmar för bra fäste eller bälten för stöd.
Toorx ASX-3000 Multimaskin
Förstärk din träningsrutin med ASX 3000 Multimaskinen, designad för total kroppsträning med sin allt-i-ett 4-i-1-funktion. Denna maskin erbjuder omfattande träning med sin kombination av dubbla rep- och räckesystem, lat-maskin, smith-maskin och ett kraftfullt stativ. Perfekt för de med begränsat utrymme eftersom den är hopfällbar och enkel att förvara. Produktbeskrivning och fördelar: ️ 4-i-1 Funktion: Utrustad …
Toorx ASX-3000 Multimaskin Läs mer »
Tunturi Hand / fotvikt – 1,5kg
Gör din träning mera intensiv och utmanande vid att ha dessa Tunturi – hand och fot viktar runt om din handled eller anklar. Vikterna får dina muskler till att göra en extra insats under sportaktiviteten, såsom yoga, fitness, fotboll eller när du springer. Du kan starta med denna lätta variant på 2 x 1,5 kg. …
Tunturi Hand / fotvikt – 1,5kg Läs mer »
Tunturi CT80 Core Trainer Träningsbänk
Träna lätt på rygg och magmuskler på samma maskin! Tunturi C80 Core Trainer är en komplett coretrainer: en vinklad bänk, bukbänk, romersk stol och hyperextension i ett. Fördelarna med Tunturi CT80 Core Trainer ✓ Olika träningsalternativ, speciellt för överkroppen ✓ Ryggtränare, hyperextensionsbänk, romersk stol och bukbräda i ett ✓ Benrullar för extra variation ✓ Två …
Tunturi CT80 Core Trainer Träningsbänk Läs mer »
Tunturi PT60 Power Tower
Träna dina magmuskler, stärk dina bröstmuskler eller ge dina överarmar ett seriöst träningspass. Det är allt möjligt med den kompletta Tunturi Power Tower PT60. En styrkestation med många olika träningsmöjligheter. Kompakt, vilket gör den idealisk för hemmabruk! Fördelarna med Tunturi Power Tower PT60 ✔ Olika alternativ för att träna din kropp ✔ Kompakt och mångsidig …
Tunturi PT60 Power Tower Läs mer »
Tunturi PL80 Single Pulley Station Multigym
Den kompletta basmaskinen för styrketräning. Oavsett om du är nybörjare eller mer avancerad, eller om du bara letar efter en maskin för rehabilitering eller sjukgymnastik. Gå efter starka, vackert formade muskler med Tunturi PL80 remskiva station. Fördelarna med Tunturi PL80 Single Pulley Station ✔ Helkroppsträning med de praktiska träningsverktygen ✔ Komplett basmaskin för styrketräning i …
Tunturi PL80 Single Pulley Station Multigym Läs mer »
Tunturi PT20 Power Tower
Det krävs inte mycket för att träna överkroppen. Kombinera denna Tunturi Power Tower PT20 med din kroppsvikt och kom igång! Den är mycket robust, lätt att använda och tar inte mycket plats. Dessa funktioner gör den idealisk för hemmabruk! Fördelarna med TunturiPower Tower PT20 ✔ Olika träningsalternativ utan vikter, för att stärka din överkropp ✔ …
Tunturi PT20 Power Tower Läs mer »
Toorx Calisthenics 1 Station
Toorx Calisthenics 1 Station: Ta din träning till nästa nivå! Toorx Calisthenics 1 Station verkar vara det ultimata verktyget för calisthenics-entusiaster som vill ha en stabil plattform för sina kroppsviktsövningar. Här är några höjdpunkter med denna imponerande träningsstation: Robust konstruktion: Tillverkad av hållbara kvadratrör med dimensionerna 60 x 60 x 3,2 mm. Den robusta konstruktionen …
Toorx Calisthenics 1 Station Läs mer »
Tunturi WB50 Multi träningsbänk
Arbeta på dina arm- och benmuskler med Tunturi WB50 viktbänk. De lösa skivstångsstöden ser till att du kan göra många olika typer av övningar. Ryggstödet har otroliga 6 justeringsmöjligheter. När du placerar ryggstödsbrädan i ett plant läge kan du göra bänkpressövningar utan ytterligare belastning på ryggen. När du sätter ryggstödet i lägsta läge använder du …
Tunturi WB50 Multi träningsbänk Läs mer »
Tunturi W60 Crossfit Rack
Detta Tunturi WT60 Power Rack är idealiskt om du vill träna hemma men vill göra det på ett säkert och sunt sätt. Träna i ditt eget hem, bestäm själv hur länge du vill träna, vilka övningar du vill göra, och du behöver aldrig vänta på andra. Med andra ord ditt eget privata gym. Det låter …
Tunturi W60 Crossfit Rack Läs mer »
Tunturi SM80 Smithmaskin
Tunturi SM80 Full Smithmaskin har allt du behöver för ett helkroppsträning! Perfekt om du vill träna hemma, men också en utmärkt, komplett utrustning för gymmet eller rehabiliteringscentret. Fördelarna med Tunturi SM80 – Full Smith – Home Gym ✔ Kompakt maskin för att träna hela kroppen ✔ Olika övningar är möjliga tack vare dragbanden, tryckfunktionen och …
Tunturi SM80 Smithmaskin Läs mer »
Tunturi WB40 Multiträningsbänk
Vill du börja styrketräna hemma? I så fall är Tunturi WB40 en bra modell att börja med, då man kan träna väldigt säkert och varierat på den. Ryggstödet har 4 justeringsmöjligheter: gör att du kan träna i olika positioner och är ergonomiskt ansvarsfullt. Vem som helst kan börja styrketräna med denna välutrustade viktbänk. WB40 har …
Tunturi WB40 Multiträningsbänk Läs mer »
TopSport Top Sport SP 5000 Multistation
SP 5000 Multimachine garanterar träning av överkropp, rygg, axlar, armar, mage och ben med individuell belastning med hjälp av de 12 medföljande vikterna, vilket möjliggör ett komplett träningspass hemma. Träningsstationen adresserar hela kroppens muskulatur genom de många träningsalternativen. Sitshöjdsjusteringen och den stora och bekväma stoppningen möjliggör varierad och bekväm träning. Den svarta premiumfinishen och den …
TopSport Top Sport SP 5000 Multistation Läs mer »
Toorx 45 Grad Bar
Toorx 45 Grad Bar: Skapa Varierad och Effektiv Träning! Toorx 45 graders bar låter som en genialisk lösning för att koppla samman cable cross-ramar vid en vinkel på 90 grader. Här är några bra skäl till varför denna bar kan göra en stor skillnad i din träning: Flexibel Konfiguration: Genom att koppla samman två cable …
Toorx Dips Horn Challenge
Toorx Challenge Dips Beslag: Stärk Övre Kroppen Med Lätthet! Toorx Challenge Dips Beslag verkar vara det perfekta tillbehöret för att förbättra din överkroppsstyrka och utföra effektiva dips-övningar. Här är några funktioner som gör dessa beslag till en imponerande träningsutrustning: ️♂️ Effektiva Dips-Övningar: Dips är känt för att vara ett effektivt sätt att stärka triceps och …
Toorx Dips Horn Challenge Läs mer »
Tunturi CT40 Core Trainer Träningsbänk
Problem med nedre delen av ryggen? Utför sedan ett skonsamt träningspass med rätt stöd. Tunturi C40 Core Trainer skyddar din rygg: du får ett effektivt träningspass och smärtan avtar. Att stärka musklerna i nedre delen av ryggen. Fördelarna med Tunturi CT40 Core Trainer ✔ Specifik tränare för (ländryggen). ✔ Ryggskor, hyperextensionsbänk och romersk stol ✔ …
Tunturi CT40 Core Trainer Träningsbänk Läs mer »
Tunturi WB20 Bänkpress Träningsbänk
Denna viktbänk är designad för dig som tränar hemma. Tunturi WB20 erbjuder olika träningsalternativ. Tack vare sin utmärkta bärförmåga kan du förvandla vilket sovrum som helst till ett litet träningsområde i hemmet. Vik bara bort bänken efter träningen. Fördelarna med Tunturi WB20 bänkpress Olika träningsalternativ för hemmaträning Tyngdbänk och magträning tack vare ryggstödet med justerbar …
Tunturi WB20 Bänkpress Träningsbänk Läs mer »
ASG Ankelviktssats – 2 x 3 kg
ASG Ankelviktset: Extra Belastning för Intensiv Träning Om du letar efter ett sätt att öka intensiteten i din styrketräning är ASG Ankelviktset en idealisk lösning. Här är hur detta set kan lägga till extra belastning på dina träningsövningar: ️ Dubbelanvändning för Ankeln och Handleden: Dessa vikter är mångsidiga och kan användas både runt ankeln och handleden. …
ASG Ankelviktssats – 2 x 3 kg Läs mer »
Toorx Power Rack
TOORX WLX-3600 Power Rack låter som en imponerande träningsställning med många funktioner och en solid konstruktion. Här är några punkter som sticker ut: Hög Belastningskapacitet: Med en övergripande maximal belastning på 300 kg ger detta Power Rack dig möjlighet att utföra tunga lyft och intensiv styrketräning. Detta är idealiskt för dem som vill utmana sin …
Tunturi WT40 Squat Rack
Tunturi WT40 Squat Rack är den perfekta träningspartnern när du gör övningar med en lång tyngdlyftningsstång. Stativet är kompakt, lätt att använda och lätt att flytta. Idealisk för användning hemma och på gymmet och passar för olika träningsnivåer. Som nybörjare kan du börja med lättare viktskivor på skivstången, och välja tyngre viktskivor om du redan …
Tunturi WT40 Squat Rack Läs mer »