Studier har visat att kreatin kan boosta prestationsförmågan genom att förbättra den anaeroba uthålligheten, samt ge ökad maxstyrka och explosivitet under korta, högintensiva träningspass – förutsatt att det totala dagsintaget uppgår till minst 3 gram. Creatine Mega Caps 1250 från Olimp Sport Nutrition är ett förstklassigt kosttillskott som består av lättupptagligt kreatinmonohydrat i praktisk kapselform. […]
