Ge din kropp det den förtjänar – Optimal hälsa med rätt kosttillskott!
Kosttillskott är produkter avsedda att komplettera den dagliga kosten och fylla eventuella näringsluckor, förbättra hälsan, och stärka kroppens funktioner. I en värld där det kan vara svårt att få i sig alla nödvändiga näringsämnen från maten vi äter, erbjuder kosttillskott ett praktiskt sätt att säkerställa att kroppen får vad den behöver för att fungera optimalt.
Välja rätt kosttillskott
Att välja rätt kosttillskott kan vara utmanande. Här är några tips på vad du bör tänka på innan du gör ditt val:
Identifiera ditt behov: Är du ute efter att stärka immunförsvaret, förbättra din hud, eller kanske stödja din mentala hälsa?
Konsultera en expert: Det är alltid en bra idé att diskutera dina behov med en nutritionist eller läkare som kan ge råd baserat på dina specifika förutsättningar.
Läs på om produkten: Säkerställ att du förstår vad produkten innehåller, och vilka de eventuella fördelarna och biverkningarna kan vara.
Populära typer av kosttillskott
Här är några av de mest populära typerna av kosttillskott som människor väljer för att förbättra sin hälsa:
Vitaminer och mineraler, som Vitamin D och Zink, essentiella för immunsystemet och allmänhälsa.
Omega-3 fettsyror, kända för att stödja hjärt-kärlhälsan och hjärnfunktionen.
Proteinpulver, användbart för muskeluppbyggnad och återhämtning efter träning.
Probiotika, som hjälper till att upprätthålla en hälsosam tarmflora och kan förbättra matsmältningen.
Fördelarna med kosttillskott
Att inkludera kosttillskott i din dagliga rutin kan erbjuda många fördelar, inklusive:
Förbättrad näringsupptag: Hjälper till att fylla näringsgapen i din kost.
Ökad energi och vitalitet: Vissa tillskott kan hjälpa till att öka din energinivå och övergripande välbefinnande.
Förbättrad fysisk och mental prestation: Specifika tillskott är utformade för att stödja både fysiska och mentala prestationer.
Genom att noggrant välja och använda kosttillskott kan du ta ett aktivt steg mot bättre hälsa och välbefinnande. Kom ihåg att alltid rådgöra med en vårdgivare innan du börjar ta nya tillskott, särskilt om du redan tar andra mediciner eller har underliggande hälsotillstånd.
Flytande Äggvita 1000 ML är ren och naturlig äggvita som kan förvaras i rumstemperatur i upp till 21 veckor från produktionsdatum. Fryst kan den förvaras i upp till 12 månader. Levereras i en praktisk 1-litersflaska. Du slipper arbetet med att separera gulan från äggvitan och minskar matsvinn genom att inte kasta bort gulan. Den perfekta […]
2 x 15 Goodlife, 50g Goodlife är såväl god som nyttig och har till skillnad från andra proteinbars en väldigt angenäm konsistens. Varje bar ger 190 kcal, 16 g protein och 20 g kolhydrater! OBS! Smaken på din låda avgörs av definition i rullistan ovan, ej av bild. 30 x Goodlife! Goodlife är såväl god som nyttig […]
En elegant och stilren glasflaska med silikonöverdrag. Glas bibehåller vattnets fräschet och lämnar ingen eftersmak. En glasflaska är lätt att rengöra. Silikonöverdraget ger flaskan ett bra grepp och skyddar flaskan. Storlek: 500 ml. Glas är återvinningsbart. Klart borosilikatglas med silikonlock och plastlock. Vi rekommenderar inte att den används med vatten so är över 60 grader […]
100 % Whey Protein Professional från Scitec Nutrition är ett välsmakande och lättupptagligt proteinpulver i ultrafiltrerad form med reducerad laktoshalt. Toppen för dig som siktar på att bygga muskler och vill slippa besväras av en upprörd mage. Varje portion ger dig hela 22 gram biologiskt fullvärdigt vassleprotein. Protein bidrar både till att öka på och […]
Baspaket innehållandes fyra produkter som alla tränande kan dra nytta av, oavsett om du vill gå ner i vikt eller bli starkare och öka muskelmassa. Anpassa din träning efter dina träningsmål och komplettera med proteinpulver, Omega-3 och BCAA från detta paket. Se gärna våra målbaserade träningsprogram och individanpassade kostscheman för att lyckas med ditt nyårslöfte! Visa pris
Great Earths Beautiful Hair innehåller en väl genomtänkt mix av hårfrämjande näringsämnen, inklusive vitaminet biotin och mineralet zink som båda bidrar till att bevara ett friskt och välmående hår. Ett högkvalitativt kosttillskott framtaget för att ge ditt svall optimala chanser att behålla sin naturliga styrka och skönhet! Visa pris
Utmärkt flaska från SIS med stor öppning som gör det enkelt att blanda dryck. Visar hur mycket pulver du ska ha i tack vare markerade måttlinjer på utsidan av flaskan. Egenskaper Easy Mix System Generös öppning Avskruvbar toppdel med låsbar ventil i gummi Greppvänlig med ergonomisk form Kan maskindiskas BPA fri Visa pris
Zink är ett viktigt mineral med antioxidativa egenskaper som bland annat behövs för att immunförsvar och ämnesomsättning ska fungera normalt. Zink från M-Nutrition är ett högkvalitativt kosttillskott med lättupptagligt zinkglukonat som ger dig hela 250 % av dagsbehovet i en enda tablett! Visa pris
ISO Surge från Mutant är ett rent vassleproteinisolat med högt innehåll av kvalitativt protein. Det finns tillgängligt i en mängd goda smaker där Mutants egna atleter fick vara en del av smakprovningsprocessen för att ge dig ett av de mest välsmakande proteintillskotten på marknaden! Visa pris
LACTO ENZYME är lösningen på magbesvären! LACTO ENZYME är ett kosttillskott bestående av miljarder olika enzymer och mjölksyrebakterier som främjar en bra matspjälkning och förebygger besvär som gaser och magknip. Hälsa och välbefinnande kommer inifrån, må bra med LACTO ENZYME! Visa pris
Vitamin-D bildas i huden när den exponeras för solens UV-strålar. Vi som bor i de mörka nordiska länderna får inte tillräckligt med sol och bildar därför lite D-vitamin. Detta gör att en övervägande majoritet av Sveriges befolkning har brist på denna viktiga vitamin. Visa pris
ELIT CASEIN från Elit Nutrition kommer i flera goda smaker och förser din kropp med kvalitativt protein med en långsam utsöndring av aminosyror. Proteintillskottet är fritt från gluten och fungerar perfekt att ta som mellanmål eller innan du går och lägger dig. Visa pris
Nutramino Go Protein Wafer är en lågsockerhaltigt proteinkex med ett härligt krisp och perfekt att ta med sig. Protein wafers levererar både vad gäller smak, konsistens och makros. Nutraminokexen finns i tre utsökta smaker: hasselnöt, vanilj och kokosnöt. Visa pris
Sweet Chili är en energisnål sås med god hetta från chilli. En delikat sås som tar din matlagning till nya höjder. Innehåller inget tillsatt socker och 100 ml av denna sås ger endast 25 kcal. Perfekt för dig som vill ha mycket smak men lite energi. Visa pris
De praktiska kapslarna från Solgar® Ester C® Plus 500 mg sväljs i samband med måltid, helt utan smaken av syrlighet. C-vitamin är perfekt för dig som vill få mer motståndskraft mot förkylningar, inte minst för att kunna ha en aktiv livsstil. Visa pris
Monster Energy Ultra är en sockerfri kolsyrad energidryck berikad med flertalet vitaminer men även taurin, ginseng, guarana och koffein. En dryck som passar de som är medvetna om kaloriintag och samtidigt behöver tillförlitligt snabb energi. Visa pris
God mat som dessutom är energisnål är inte alltid lätt att laga, men Slender Chef har tagit fram den perfekta hjälpen. Deras breda kollektion av populära såser och dressings hjälper dig som vill hålla kalorierna nere och smaken på topp. Visa pris
NICKS Bar i hel låda med 15 st bars per låda. Välj mellan en chokladbar fylld med söt kokos täckt av mjölkchoklad eller en chokladbar fylld med jordnötter och fudge och täckt av mjölkchoklad. Utan tillsatt socker, palmolja och gluten. Visa pris
Protein snacks-paket! Paketet för dig som vill kunna unnas varje dag utan dåligt samvete – Här får du 5 x Protein chips, sourcream & onion och 5 x Protein nachos, corn & chicken. Lika perfekt till vardagssnacket som till fredags-tacon! Visa pris
Kort datum 2024-12-31 Zinc Citrate är ett kosttillskott från SmartSupps. Ett renodlat zinktillskott med 10 mg zink per tablett. Zink är ett livsnödvändigt mineral som är viktigt för reproduktion, hår, hud, naglar och mycket mer. Visa pris
Vi använder cookies på vår webbplats. Genom att fortsätta använda webbplatsen godkänner du detta.
