Systemet består av remmar som lätt kan fästa vid dörren eller i ett träd/gren etc utomhus. Ändarna av dessa band är försedda med mjuka grepp för händer och fötter. Ett enkelt men mycket effektivt system för att stärka din muskler som blev snabbt mycket populärt för alla typer av användare. Tack vare att du arbetar med rörelser som involverar flera muskelgrupper samtidigt får du bättre effekt av din träning än om du tränar isolerade övningar i träningsmaskiner. Man kan träna […]
